Каякинг или новая форма экстремального хобби

новая форма экстремального хобби

Любители  острых ощущений могут заняться каякингом. Это один из экстремальных видов спорта, который появился тысячи лет назад. Если вы приверженец активного образа жизни и не боитесь поплавать, то обязательно стоит попробовать катание на каяке.

Все о каякинге

Каякинг – это один из видов водного туризма, который подразумевает одиночное или совместное плавание на специальной лодке, длина которой доходит до 5 метра. Выделим несколько видов этого туризма. Самый простой и расслабляющий – морской каякинг. Он подразумевает плавание по морям, озерам и водохранилищам. Подойдет как для путешествий в малонаселенных районах, так и для ежедневных катаний по озерам и прибрежной зоне рядом с местом отдыха.

Для большой компании отлично подойдет Канополо. Люди делятся на две команды и на водном поле 35 на 23 метра пытаются забросить мяч в ворота противника. Увлекательная игра на каяках, где важны командная работа и умения управляться с лодкой. Главное, найти подходящее для игры место и установить ворота.

Для тех, кто хочет пощекотать нервы и в полной мере испытать свои способности владения каяком рекомендуется опробовать сплав по горным рекам. Это самый экстремальный и опасный вид каякинга. Каждый маршрут имеет свою категорию опасности. Чем она выше, тем сложнее проходить реку. В список опасностей входят многочисленные пороги, подводные карманы, «бочки» и завалы. Без должного опыта или команды профессионалов выполнять сплав опасно.

Преимущества каякинга

Как вид досуга даже спокойный каякинг обладает массой достоинств:

  • активизация обмена веществ;
  • укрепление мышц за счет постоянной активности;
  • динамическая смена обстановки в ходе экстремального спуска по реке усиливает чувствительность зрительных, тактильных и слуховых рецепторов;
  • увеличение притока крови к сердцу и артериям;
  • развитие командных навыков, если вы плывете с напарниками;
  • стрессовая обстановка «закаляет» нервную систему, повышает сопротивляемость организма негативным факторам;
  • влажный горный или лесной воздух оказывает положительный эффект на дыхательную систему;
  • развитие внимания и координации.

Отдельно стоит отметить доступность. Практически в каждой стране есть минимум 1-2 места, где можно заняться каякингом. Водное приключение не потребует от вас каких-либо лицензий или разрешений. Каяк можно взять в аренду. Он не нуждается в техническом обслуживании, а при необходимости каяк легко затащить на берег.

Дополнительно на каяке можно отправиться в путешествие на несколько дней. Вместительность лодки позволяет перевозить массивные рюкзаки с пропитанием и палатками. Конструкция плавательного средства устойчива к ударам, поэтому вам не придется беспокоиться за трещины от порогов и камней.

Перед занятием каякином не забудьте побеспокоиться о мерах предосторожности. Понадобится специальное термобелье, юбка (фартук) для комфортного расположения в кок-пите, спортивная обувь, шлем и зажимы для носа. Последние пригодятся на самых бурных реках. Весла подбираются под каждый стиль сплава пропорционально длине каяка. Параллельно учитывается назначение – профессиональные, для легких прогулок или экстремального спуска. Обратите внимание, что есть ряд противопоказаний, при которых этот вид досуга запрещен. В список входят заболевания спины, проблемы с сердцем и сосудами, повышенное артериальное давление.

Каякинг — это отличный выбор для любителей природы и экстремального отдыха. Вы можете наслаждаться реками как в одиночку, так и в компании пары друзей. Если вы всегда хотели новых ощущений и впечатлений – смело садитесь в каяк.

Оцените статью
Лик Бук